Esu tikra, kad daugelis iš jūsų bent kartą girdėjo žodį „koučingas“ arba matė jį internete. Iš savo patirties, įgytos dirbant verslo aplinkoje, galiu pasakyti, kad tam tikru metu koučingas buvo šiek tiek mitinė sąvoka, kai žmonės, niekada neturėję tikros koučingo sesijos, ją vartojo skeptiškai. Buvo populiarus sarkastiškas juokas, kad, pavyzdžiui, vadovas „koučina“ komandos narį, o iš tikrųjų tai reiškė, kad darbuotojui paprasčiausiai yra aiškinama, ką daryti.  Tai negali būti labiau nutolę nuo tiesos apie tai, kas yra koučingas.

Taigi kas tai yra? Kiekvienas koučingo specialistas gali pateikti šiek tiek skirtingą atsakymą, tačiau dažniausiai kalbama apie tą patį. Koučingas yra tobulėjimo procesas, kai koučeris padeda klientui atrasti ir maksimaliai išnaudoti savo potencialą.  Paprastai tariant, tai pokalbis, kurio metu koučeriui tenka mąstymo partnerio vaidmuo ir jis, užduodamas klausimus bei taikydamas koučingo metodus, padeda klientui pažvelgti į temą iš kitos perspektyvos, rasti reikiamus sprendimus. 

Galimas koučingo sesijų užklausas suskirstyčiau į šias pagrindines apibendrintas kategorijas: 

  • Noriu nustoti kažką daryti, bet negaliu;
  • Noriu pradėti ką nors daryti, bet negaliu;
  • Man nepatinka tai, ką darau, bet noriu, kad patiktų;
  • Nežinau, ką noriu daryti;
  • Noriu būti geresnis, tame, ką darau;
  • Noriu jaustis kitaip;
  • Šį klausimą bandžiau išspręsti savarankiškai, bet nepavyko.

3 dalykai, kuriuos būčiau norėjusi žinoti apie koučingą anksčiau:

  1. Tai nėra prabangos paslauga, kurią gali sau leisti tik aukšto lygio vadovai. Dabar koučingas prieinamas ir įperkamas visiems, sesijos organizuojamos ir internetu;
  2. Koučingo sesijos tema gali būti susijusi ne tik su profesine sritimi. Galite pasirinkti kokią tik norite sritį;
  3. Aš neturiu jokių problemų, o tai reiškia, kad koučingo sesijos nereikia. Ne visai tiesa – koučingas skirtas ne tik problemoms spręsti, bet ir geriems dalykams dar labiau pagerinti.

Koučingas nėra:

  1. Koučingas – tai ne pokalbis su draugu, kuriame galite tiesiog išpasakoti viską, kas vyksta jūsų gyvenime, šiek tiek pasiskųsti, gauti užuojautos, o po to grįžti į senas vėžes ir nieko nekeisti
  2. Terapija. Mes nesigiliname į problemas ir praeitį. Neieškome atsakymo į klausimą „Kodėl?“, dirbame ties klausimu „Kas toliau?“;
  3. Konsultacija. Mes neduodame patarimų, mums nereikia būti klausimo ekspertais. 

Ar jums smalsu patiems išbandyti koučingą? Rezervuokite laiką pirmajam susitikimui čia https://augam.fr/en/making-an-appointment/  ir pasikalbėkime.

Su linkėjimais augti,

Dovilė

Jūsų mastymo partnerė online, Prancūzijoje (Savoie), Šveicarijoje (Ženevos regione)

linkedin.com/in/dovile-rodziute