Kai sukausto baimė

Kai sukausto baimė

Taip jau susiklostė, jog bene visi mano straipsniai yra apie mano patirtį, apie realius įvykius ir jų sąsajas su koučingu ar asmeniniu tobulėjimu apskritai. Manau, kad kasdienio gyvenimo pavyzdžiai padeda geriau suvokti tam tikrus dalykus, nei ilgi vadovėlio skyriai....

Ko tikėtis koučingo sesijoje?

Kalbėdama apie koučingą, jo naudas ir jame naudojamas technikas, paprastai nesusimąstau, kad tai, kas man yra savaime supranta, kitiems – toli gražu ne. Paprasta tiesa, kurią nuolat sau reikia priminti 🙂 Taigi, šį kartą noriu pasidalinti šiek tiek plačiau, kaip...
Vienas, du, trys…. pauzė

Vienas, du, trys…. pauzė

Kada paskutinį kartą sau leidote padaryti pauzę? Pokalbyje, užduotyje, dienoje, savaitėje, metuose, gyvenime..? Galbūt atsakysite “šiandien per pietų pertrauką, kai valgiau, naršiau telefone ir ilsėjausi”. Ar tikrai? Juk kai triukšmingame vakarėlyje sunku su kuo nors...
Už kalnus geriau tik kalnai

Už kalnus geriau tik kalnai

Ne, tai ne straipsnis apie keliones. Tai mintys apie tikslų nusistatymą ir jų siekimą. Kodėl kalnai? Skaitykite toliau ir sužinosite. Tie, kas yra neabejingi kalnams, mane supras – kai matai priešais save tašką, kurį nori pasiekti, nes nuo ten turi atsiverti...
Kaip aš sau rinkausi tinkamą koučingo specialistą

Kaip aš sau rinkausi tinkamą koučingo specialistą

Kaip man patinka rašyti būtent tokiomis aplinkybėmis, kai mintys ar įvykiai, paskatinę straipsnio idėją, vis dar yra švieži 🙂  Kaip visuomet, tai tik mano subjektyvi nuomonė ir įžvalgos. Taigi, situacija. Turiu klausimą, kurio sprendimui reikia pagalbos iš šalies...