Pasikalbėti su skirtingomis asmenybės dalimis

Pasikalbėti su skirtingomis asmenybės dalimis

Paskutinį pusvalandį naršau Facebooke, tikrinu kitus socialinius tinklus vietoje to, kad dirbčiau, pvz. rašyčiau šį straipsnį. Ar ši situacija atrodo pažįstama? Labai puikiai dar nuo studijų universitete laikų prisimenu, kuomet ateidavo egzaminų metas, namai buvo...
Būti vieninteliu savo akcininku

Būti vieninteliu savo akcininku

Prieš kurį laiką dalyvavau mano labai mėgstamo koučingo profesionalo ir bestselerių apie koučingą autoriaus vebinare, kuriame išgirdau vieną labai įdomų palyginimą, kurį vis prisimenu iki šiol.  Įsivaizduok, kad esi įmonė. Kiekviena įmonė turi akcininkus. Pradžioje...
(Ne)pasiduoti likus paskutiniams metrams iki viršūnės?

(Ne)pasiduoti likus paskutiniams metrams iki viršūnės?

Visai neseniai atradau malonumą ir džiaugsmą eiti į žygius kalnuose viena. Niekada negalvojau, kad išdrįsiu, tuo labiau, jog taip mėgausiuosi 🙂 niekam nieko nesakiusi, suplanavau pirmąjį ganėtinai ambicingą solo žygį – apie 12-14 km, mažiausiai 1000 m. pakilimo,...
Sėkmingos koučingo sesijos elementai

Sėkmingos koučingo sesijos elementai

Visiems koučingo profesionalams norisi transliuoti pasauliui, koks geras tai yra įrankis, kiek naudingų įžvalgų galima gauti sesijos metu ir kaip tai gali transformuoti gyvenimą. Tame yra labai daug tiesos, BET! Iš mano patirties, tam, kad aukščiau minėtus pažadus...
Kaip ilsėtis, kai dirbi sau?

Kaip ilsėtis, kai dirbi sau?

Darbo ir gyvenimo balansas – skamba lyg šiuolaikinė kiekvieno dirbančiojo svajonė. Daugybę metų konsultantai ir specialistai nepaliaujamai kalbėjo, kaip svarbu jį surasti ir išlaikyti, kad darbo metu reikia dirbti, o atostogų metu tik atostogauti. Tačiau ar...