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Ces derniers temps, j'ai beaucoup réfléchi aux qualités les plus importantes pour les indépendants. Comment se fait-il que certaines personnes, après avoir essayé la vie de freelance et rencontré leurs premières difficultés, décident de ne pas continuer et de...

Le 17 janvier marque exactement un an depuis que j'ai officiellement enregistré mon activité en tant que freelance et créé la marque Augam. Si quelqu'un m'avait dit il y a 5 ans que ma carrière prendrait cette direction, j'aurais eu du mal à le croire. D'autant plus...

Lorsque l'on travaille à son compte, vendre ses services fait partie intégrante de l'activité. Je sais, de par ma propre expérience et en travaillant avec des clients, que c'est l'un des plus gros blocages pour les self-starters. J'ai toujours pensé que la vente...

Bien que la vie de freelance présente de nombreux avantages, l'un des inconvénients les plus courants dont j'entends parler par mes collègues est l'instabilité. En termes de nombre de clients, de revenus, de charge de travail. Les mois où l'activité est suffisante, où...

Depuis une demi-heure, je navigue sur Facebook, je consulte d'autres réseaux sociaux au lieu de travailler, par exemple pour écrire cet article. Cette situation vous semble-t-elle familière ? Je me souviens très bien de mes années d'université, lorsque c'était la...

Il y a quelque temps, j'ai participé à un webinaire organisé par mon professionnel du coaching préféré et auteur à succès sur le coaching, où j'ai entendu une analogie très intéressante dont je me souviens encore aujourd'hui.  Imaginez que vous êtes une entreprise....

Plus récemment, j'ai découvert le plaisir et la joie de randonner seule en montagne. Je n'aurais jamais cru que j'oserais, et encore moins que j'y prendrais autant de plaisir 🙂 Sans en parler à personne, j'ai planifié ma première randonnée solo plutôt ambitieuse -...

Tous les professionnels du coaching veulent faire savoir au monde entier à quel point le coaching est un bon outil, combien d'informations utiles peuvent être obtenues au cours d'une séance et comment il peut transformer des vies. Il y a beaucoup de vérité dans tout...

Il arrive que presque tous mes articles portent sur mes expériences, sur des événements réels et leur lien avec le coaching ou le développement personnel en général. Je trouve que les exemples de la vie quotidienne m'aident à mieux comprendre les choses que les longs...

Bien que le monde semble sortir de l'emprise de la pandémie et que la vie reprenne son cours, une tendance ne faiblit pas : de nombreuses personnes ont eu le temps de réfléchir à leurs priorités et à leurs aspirations pendant les longs mois de quarantaine et sont...

À quand remonte la dernière fois où vous vous êtes accordé une pause ? Dans une conversation, une tâche, une journée, une semaine, une année, une vie... ? Vous pourriez répondre "aujourd'hui, pendant ma pause déjeuner, alors que je mangeais, je naviguais sur mon...

Non, ce n'est pas un article de voyage. Il s'agit de se fixer des objectifs et de les atteindre. Pourquoi les montagnes ? Lisez la suite pour le savoir. Ceux qui ne sont pas indifférents à la montagne me comprendront : quand on voit devant soi un point que l'on veut...

J'aime écrire dans des circonstances où les pensées et les événements qui ont conduit à l'idée de l'article sont encore frais et aujourd’hui c’est le cas 🙂  Comme toujours, il ne s'agit que de mes opinions et idées subjectives. Donc, la situation. J'ai un problème...

Débordée... c'est le mot qui me vient à l'esprit lorsque je commence à écrire cet article. Admettons-le, dans un monde où être positif est devenu presque un culte, c'est presque un fardeau de penser différemment. Hier, je me suis retrouvée dans un état d'esprit où je...

De nos jours, à l'heure de ce que l'on appelle "la grande démission" et de la pénurie de talents, les gens changent d'emploi plus que jamais. Il n'est plus surprenant qu'un employé démissionne après six mois ou un an et poursuit sa carrière. Bien qu'il existe des...

Assise dans un aéroport très fréquenté de Francfort, avec plus de 4 heures à tuer avant mon prochain vol, j'ai commencé à penser à la méthode PNL de "chunking up" et "chunking down". À première vue, cela n'a rien à voir, mais je vais essayer d'expliquer comment cela...

Ikigai est un concept qui vient du Japon et qui signifie "raison d'être".  Dans cet article, je n'entrerai pas dans le détail de son contexte philosophique, mon objectif est de partager une version plus occidentale de ce concept et de montrer comment il peut aider...

À première vue, cette fois-ci, je vous parle d'un sujet qui n'a rien à voir avec le coaching ou les ressources humaines : le travail à domicile avec des animaux de compagnie. Mais s'agit-il vraiment de sujets sans rapport entre eux ? Continuons et nous verrons bien....

Cette fois, dans mon article, je veux partager quatre idées que j'ai personnellement trouvées très intéressantes dans le livre intitulé "Social panoramas" de Lucas Derks. Dans ce livre, il est révélé que chacun d'entre nous possède un paysage inconscient des choses et...

Je suis sûre que beaucoup d'entre vous ont entendu le mot "coaching" au moins une fois ou l'ont vu quelque part en ligne. D'après ma propre expérience de travail dans un environnement d'entreprise, je peux dire que le coaching était à un moment donné un terme un peu...

Hier était un jour heureux pour moi - j'ai passé mon premier examen d'Aïkido (5e Kyu). Bien sûr, dans ce monde, ce n'est qu'un petit pas, mais pour moi, c'est un accomplissement. Comment tout a commencé Ma connaissance des arts martiaux a commencé à l'automne 2017...

Si nous voulons que quelque chose fonctionne sans problème, nous devons veiller à un bon entretien. Qu'il s'agisse d'une voiture, d'un vêtement ou même des processus d'une entreprise. Voici quelques conseils sur la manière de maintenir à jour vos processus RH....

Bonjour à tous et merci pour votre lecture ! La fin du mois de janvier 2022 est le moment où mon projet Augam voit le jour. Mais la route a été longue pour en arriver là. Comme beaucoup de gens dans le monde, la pandémie et la quarantaine m'ont donné l'occasion de...